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9月になりましたね✨8月はイベント盛りだくさんでお休みも頂きありがとうございました😊Merci Pilates所沢ではjuno pilates のキャデラック、ラダーバレルbalanced bodyのクリニカルリフォーマー、EXOチェア完備しています✨レザーの色がカーキ&黒で、なかなかのマッチ具合。いろいろ試乗して決めたこだわり...

ピラティスマシンのキャデラック(トラピーズテーブル)はスプリングを着ける高さの向きや調整で、サポートにするのも負荷にするのもバリエーションが豊か✨見た目よりキツイ💦と言われることが多いですが、それぞれに少しずつのチャレンジをして頂いてます✨😁Merci Pilatesでは8/26〜31までお休みを頂きます。マシンピラティスプライベート...

田沢湖にて初SUP!加工なしでこの青さ！！#水深日本一#田沢湖#サップ@standup_tazawako

Sunday Morning Pilates♡AM8:20朝からマシンピラティスでパチっと身体にスイッチ入れて過ごせるの最高に気持ちが良い！今日はlululemonのウェアとカラーリングがクライアントさんとお揃いになりました😁✨#lululemon #所沢ピラティス #mercipilates #西武線 #所沢 #マシンピラティス

側弯症をお持ちで、何年も前からお身体を見させてもらっていたクライアント様ご自分の力で側弯は本当に少なくなり、人生のステージが変わり…今回は妊娠後期の最後のマタニティピラティスを受け、いよいよ出産待ちです♡ベビちゃんもうちょっとお腹にいてね💕妊娠後期には子宮の重たさが脊柱と子宮の間にある下大動脈を圧迫するので、ポジションに注意しつつセッシ...

来週は#母の日ですね😊先日クライアントさんが、エミリさんのマシンピラティスを受けた方がいい！と、ご実家のお母様を連れていらしてくれました✨お母様は初ピラティス。あらー！これが助けてくれるの！？😳なんて驚かれたり、娘さんから　違うよお母さん！と言われたり、終始和やかな雰囲気でのセッション。母と娘って喧嘩も多いけど仲良しで、本当に良いです...

野球のキャンプを終えて久しぶりにピラティスでメンテナンス⚾次シーズンでの活躍も応援してます✨かっせーかっせー⚾😁Merci Pilates所沢では男性は紹介の方のみとさせて頂いております😌マシンピラティス体験レッスン受け付け中です。狭山のグループレッスンの体験は木曜日のみの受け付けとなります。#マシンピラティス #埼玉県 #所沢 #狭...

juno　pilatesさんから頂いたandar のレギンス✨ありがとうございます♪andarのレギンス丁度気になってたんです😳生地がしっかりしていて履きやすい✨お腹までしっかり包んでくれて、下着のラインも気にならず、透けない。（←これすっごく大事！）色も好み♡キャデラックのロゴとレギンスのロゴを一緒に写真に入れてみた📸#ピラティスイ...